Telefon: 0821 567580
Mehr Glanz für strapaziertes Haar
AdobeStock/ Pattarisara
Symbolbild

Strapaziertes Haar? Das ist im Herbst und Winter keine Seltenheit. Mit der richtigen Pflege bleiben Ihre Haare auch in der kalten Jahreszeit gesund und kräftig.

Heizungsluft, niedrige Temperaturen und Nässe: Im Herbst und Winter sind unsere Haare enormen Strapazen ausgesetzt. Viele Menschen haben daher in der kalten Jahreszeit mit trockenem oder widerspenstigem Haar zu kämpfen. Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie strapaziertes Haar optimal pflegen. Erfahren Sie auch, was Sie sonst noch tun können, damit Ihre Haare von innen gesund und von außen schön glänzend bleiben.

Strapaziertes Haar: Das sind die Ursachen

Trockenes, strapaziertes Haar äußert sich meist in Form von stumpfen und spröden Spitzen. Die Ursache für trockenes Haar ist in der Regel aber an den Haarwurzeln zu finden. Denn dort sitzen die Talgdrüsen. Wenn sie die Haare mit zu wenig Fett versorgen, steht die äußere Schuppenschicht ab und nicht über.

Besonders lange Haare neigen dazu, trocken zu werden, denn hier gelangt besonders wenig Talg bis in die Haarspitzen. Allerdings kann die Ursache auch woanders liegen: Hormonbedingt, etwa durch eine Schwangerschaft oder die Wechseljahre, sowie durch eine Mangelernährung kann es ebenfalls zu trockenen Haaren kommen.

Strapaziertes Haar entsteht zudem oft durch äußere Einflüsse. So können zum Beispiel Blondierungen, Dauerwellen oder eine chemische Glättung die Haare brüchig und porös werden lassen. Aber auch Meer- und Chlorwasser, UV-Strahlung und Heizungsluft sind purer Stress für das Haar und sorgen dafür, dass es austrocknet und es zu Haarbruch kommt.

Strapaziertes Haar pflegen

Das Wichtigste, um strapaziertes Haar wieder zu kräftigen, ist die richtige Pflegeroutine. Produkte, die Feuchtigkeit spenden und zusätzlich das Haar geschmeidig machen, sind die beste Wahl. Achten Sie beim Kauf darauf, dass die Produkte keine oder nur milde Tenside enthalten, denn sonst trocknen die Haare zusätzlich aus.

Shampoos mit Inhaltsstoffen wie Keratin, Aloe Vera, Panthenol und ungesättigten Fettsäuren, wie sie beispielsweise in Olivenöl enthalten sind, schützen das Haar und bauen es von innen her wieder auf. Shampoos, Spülungen oder Kuren, die mit dem Begriff „Repair“ werben, enthalten zudem Moleküle, sogenannte kationaktive Polymere, die das Haar gezielt reparieren, leichter kämmbar und geschmeidig machen.

5 Tipps für die Beauty-Routine

Damit Ihre Haare gesund, stark und glänzend bleiben, sollten Sie sie gut pflegen. Hier einige Tipps:

Waschen Sie Ihre Haare nicht mit heißem Wasser, sondern besser mit lauwarmen, denn sonst trocknen sie zu sehr aus. Auch zu häufiges Haarewaschen strapaziert die Kopfhaut unnötig – besonders in der kalten Jahreszeit. Nach der Wäsche die Haare nicht trocken rubbeln, sondern sanft mit dem Handtuch tupfen und leicht ausdrücken. Achten Sie außerdem darauf, die Haare im nassen Zustand nicht zu kämmen, denn sie sind jetzt besonders empfindlich und brechen schnell ab.
 
Tipp: Für eine Extraportion Glanz die Haare nach dem Shampoonieren mit kaltem Wasser abspülen.
Bevor Sie zum Föhn greifen, sollten Sie immer einen Hitzeschutz auftragen. Dieser ist in Form von Sprays oder Emulsionen auch bei uns in der Apotheke erhältlich. Er schützt die Haare vor Wärme und spendet ihnen zusätzlich Feuchtigkeit. Föhnen Sie das Haar außerdem nicht auf der höchsten Hitzestufe und immer mit einem Abstand von mindestens 20 Zentimetern.
Auch die Haare werden durch UV-Licht beansprucht und geschädigt. Schützen Sie deshalb nicht nur Ihre Haut mit einem entsprechenden Sonnenschutz, sondern tragen Sie im Sommer- und im Winterurlaub, am Strand und in den Bergen eine Kopfbedeckung.
Regelmäßig, also alle acht bis zwölf Wochen, die Spitzen schneiden zu lassen, ist das A und O für gesunde Haare. Denn nur so kann lässt sich der Spliss dauerhaft entfernen.
Auch wenn sie äußerst praktisch sind, sollten Sie auf Haargummis möglichst verzichten, insbesondere auf solche mit Metalleinlage. Greifen Sie lieber zu groben Haarspangen oder den angesagten Scrunchies, denn diese engen die Haare nicht ein und vermeiden Haarbruch.

Hausmittel für schönes Haar

Es muss nicht immer Chemie sein, denn es gibt auch natürliche Mittel, die die Haare glänzen lassen und kräftigen. Arbeiten Sie zum Beispiel eine kleine Portion Oliven-, Kokos-, Mandel- oder Arganöl in die Spitzen ein und lassen es über Nacht einwirken. Entsprechende Öle, die meist sowohl für den Körper als auch das Haar anwendbar sind, erhalten Sie bei uns in Ihrer Apotheke. Eigelb und Honig sind ebenfalls bewährte Mittel, um trockenen Haaren neuen Glanz zu verleihen.

Masken und Kuren gegen strapaziertes Haar

Wer seinen Haaren eine Extraportion Pflege gönnen möchte, ist mit Masken und Kuren speziell für trockenes und strapaziertes Haar gut bedient. Denn besonders bei blondiertem oder gefärbtem Haar reichen Shampoo und Spülung oft nicht aus, um dem Haar die nötige Pflege zu geben. Repair- und Aufbaukuren, die mit speziellen Proteinen, Aminosäuren, den Bestandteilen des Haarfaserproteins Keratin, sowie Pflanzenextrakten arbeiten, dringen tief in die Haarstruktur ein und bauen das Haar von innen heraus auf.

Wer oft mit Chlorwasser oder Sonne in Kontakt kommt, greift am besten zu einer Intensivkur mit Weizenkeim- und Sonnenblumen-Öl und lässt die Kur über Nacht einwirken. Ein Haarspitzen-Fluid mit Propolis-Extrakt legt sich schützend um die angegriffenen Spitzen und sorgt für mehr Elastizität und Geschmeidigkeit. Für eine besonders reichhaltige Pflege hat sich eine Haarkur mit Sheabutter, Rizinusöl und Quittensamen bewährt, denn sie gibt strapaziertem Haar die nötigen Nährstoffe zurück.

Sie möchten wissen, welches Inhaltsstoffe und Produkt ideal für Ihren persönlichen Haartyp sind? Sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gerne.

Zwiebelsaft für schöne Haare

Sie wünschen sich lange und gesunde Haare? Versuchen Sie es mal mit einer Zwiebelkur. Sie befreit das Haar von Schmutz, desinfiziert die Kopfhaut und regt nachweislich das Haarwachstum an. Dafür eine Zwiebel kleinreiben und mit einem Esslöffel Honig verrühren. Auf das angefeuchtete Haar geben, sanft einmassieren und eine Stunde einwirken lassen, bevor Sie mit Shampoo nachspülen.

Von innen – Nährstoffe für schönes Haar

Sie können die Gesundheit Ihres Haares nicht nur durch die richtige Pflege beeinflussen, sondern dem Haarbruch auch durch eine gesunde, vitamin- und mineralstoffreiche Ernährung entgegenwirken. Vor allem Vitamin C, die B- Vitamine, Folsäure, Zink, Hyaluronsäure und Omega-3-Fettsäuren gehören zu den wichtigen Nährstoffen für schöne Haare.

Doch nicht immer gelingt es uns, den Körper mit allen nötigen Vitalstoffen zu versorgen, zum Beispiel wenn wir viel Stress haben oder gesundheitlich angeschlagen sind. Auch bei bestimmten Ernährungsgewohnheiten oder bei älteren Menschen kann es passieren, dass bestimmte Nährstoffe zu kurz kommen. Dann können Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sein.

Präparate mit ausgewählten Vitamin- und Mineralstoffkombinationen speziell für gesunde Haare, Haut und Nägel gibt es bei uns in Ihrer Apotheke. Sprechen Sie uns an. Gerne suchen wir gemeinsam mit Ihnen nach dem passenden Produkt.

Wenn die Kopfhaut gestresst ist

Oft ist nicht nur das Harr glanzlos, sondern auch die Kopfhaut ist gereizt, brennt und juckt. Bei uns in Ihrer Apotheke erhalten Sie spezielle medizinische Shampoos mit feuchtigkeitsspendenden und juckreizstillenden Wirkstoffen. Sie enthalten weder Silikon noch Farb-, Duft- oder Konservierungsstoffe und sind auch bei Neurodermitis geeignet.


Daniela Diedler,

Ihre Apothekerin

Aktions-Angebote

22% gespart

EUCERIN

Anti-Age Elasticity+Filler Nachtcreme

Anti-Age Nachtpflege für reife Haut. Verbessert die Elastizität und mildert tiefe Falten.

PZN 11652964

statt 39,95 3)

50 ML (619,60€ pro 1l)

30,98€

Jetzt bestellen
11% gespart

EUCERIN

UreaRepair PLUS Lotion 10%

Reichhaltige Körperlotion für sehr trockene bis extrem trockene Haut.

PZN 11678159

statt 27,45 3)

400 ML (61,12€ pro 1l)

24,45€

Jetzt bestellen
11% gespart

CERAVE

schäumendes Reinigungsgel

Zur Reinigung der Haut für normale bis fettige Haut.

PZN 14017518

statt 11,20 3)

236 ML (42,29€ pro 1l)

9,98€

Jetzt bestellen
17% gespart

CETAPHIL

Feuchtigkeitscreme

Pflegt chronisch trockene und empfindliche Haut.

PZN 1874014

statt 28,95 3)

456 ML (52,59€ pro 1l)

23,98€

Jetzt bestellen
17% gespart

EUCERIN

Anti-Age Hyaluron-Filler Tag LSF 30

Faltenauffüllende Anti-Age Tagespflege mit Hyaluronsäure und LSF 30.

PZN 13929074

statt 35,95 3)

50 ML (599,60€ pro 1l)

29,98€

Jetzt bestellen
21% gespart

WIDMER

Creme für die Augenpartie unparfümiert

Für besonders empfindliche und strapazierte Hautpartien.

PZN 2351850

statt 32,90 3)

30 ML (866,00€ pro 1l)

25,98€

Jetzt bestellen
15% gespart

CERAVE

SA Urea Feuchtigkeitscreme

Körperpflege mit Hyaluronsäure und Urea. Für langanhaltende Feuchtigkeit und für ein geglättetes Hautbild.

PZN 15660819

statt 19,90 3)

340 G (49,71€ pro 1kg)

16,90€

Jetzt bestellen
17% gespart

CERAVE

Feuchtigkeitslotion

Unterstützt durch Ceramide und Hyaluronsäure den Aufbau der Hautschutzbarriere von Gesicht und Körper.

PZN 14017553

statt 17,50 3)

473 ML (30,66€ pro 1l)

14,50€

Jetzt bestellen
16% gespart

CERAVE

Feuchtigkeitscreme

Mit Hyaluron zur feuchtigkeitsspendenden Pflege der Haut.

PZN 14017642

statt 18,50 3)

454 G (34,14€ pro 1kg)

15,50€

Jetzt bestellen
12% gespart

ROCHE-POSAY

Lipikar Baume AP+ M

Pflegebalsam mit Sheabutter bei Neurodermitis.

PZN 16349153

statt 25,50 3)

400 ML (56,25€ pro 1l)

22,50€

Jetzt bestellen
18% gespart

ROCHE-POSAY

Lipikar Gel Lavant

Hautberuhigendes, sanftes Duschgel.

PZN 13571997

statt 16,90 3)

750 ML (18,53€ pro 1l)

13,90€

Jetzt bestellen
13% gespart

ROCHE-POSAY

Lipikar Lotion

Rückfettende Körperlotion für empfindliche, trockene Haut bei Kleinkindern, Erwachsenen und Senioren.

PZN 12593028

statt 22,50 3)

400 ML (48,75€ pro 1l)

19,50€

Jetzt bestellen
16% gespart

BIODERMA

Sebium Hydra Creme

Beruhigende Feuchtigkeitspflege.

PZN 7395645

statt 18,90 3)

40 ML (397,50€ pro 1l)

15,90€

Jetzt bestellen
11% gespart

EUCERIN

AtopiControl Lotion

Zur Linderung von Neurodermitisbeschwerden.

PZN 8454700

statt 26,45 3)

400 ML (58,70€ pro 1l)

23,48€

Jetzt bestellen
22% gespart

EUCERIN

Anti-Age Elasticity+Filler Tagescreme

Stärkt die Hautstruktur, indem sie ihre Elastizität verbessert und tiefe Falten mildert.

PZN 11652958

statt 38,45 3)

50 ML (599,00€ pro 1l)

29,95€

Jetzt bestellen

Abgabe in haushaltsüblichen Mengen, solange der Vorrat reicht. Für Druck- und Satzfehler keine Haftung.
1) Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
2) Angabe nach der deutschen Arzneimitteltaxe Apothekenerstattungspreis (AEP). Der AEP ist keine unverbindliche Preisempfehlung der Hersteller. Der AEP ist ein von den Apotheken in Ansatz gebrachter Preis für rezeptfreie Arzneimittel. Er entspricht in der Höhe dem für Apotheken verbindlichen Abgabepreis, zu dem eine Apotheke in bestimmten Fällen (z.B. bei Kindern unter 12 Jahren) das Produkt mit der gesetzlichen Krankenversicherung abrechnet. Der AEP ist der allgemeine Erstattungspreis im Falle einer Kostenübernahme durch die gesetzlichen Krankenkassen, vor Abzug eines Zwangsrabattes (zur Zeit 5%) nach §130 Abs. 1 SGB V.
3) Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers (UVP).

Der Artikel hat Ihnen gefallen?

Dann teilen Sie ihn doch mit anderen.

Das könnte Sie auch interessieren

Apotheke City-Galerie

Kontakt

Tel.: 0821 567580

Fax: 0821 5675815


E-Mail: info@apotheke-city-galerie.de

Internet: http://www.apotheke-city-galerie.de/

Apotheke City-Galerie

Willy-Brandt-Platz 1

86153 Augsburg

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag
09:00 bis 20:00 Uhr


Samstag
09:00 bis 20:00 Uhr


Abgabe in haushaltsüblichen Mengen, solange der Vorrat reicht. Für Druck- und Satzfehler keine Haftung.
1) Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
2) Angabe nach der deutschen Arzneimitteltaxe Apothekenerstattungspreis (AEP). Der AEP ist keine unverbindliche Preisempfehlung der Hersteller. Der AEP ist ein von den Apotheken in Ansatz gebrachter Preis für rezeptfreie Arzneimittel. Er entspricht in der Höhe dem für Apotheken verbindlichen Abgabepreis, zu dem eine Apotheke in bestimmten Fällen (z.B. bei Kindern unter 12 Jahren) das Produkt mit der gesetzlichen Krankenversicherung abrechnet. Der AEP ist der allgemeine Erstattungspreis im Falle einer Kostenübernahme durch die gesetzlichen Krankenkassen, vor Abzug eines Zwangsrabattes (zur Zeit 5%) nach §130 Abs. 1 SGB V.
3) Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers (UVP).

powered by apovena.de